Blog Informasi Untuk Indonesia Rotating Header Image

diet

Diet Cegah PMS

Yang namanya PMS atau Pre-Menstruation Syndrom pasti sebagian besar wanita pernah mengalaminya. Rasanya pasti sangat tidak mengenakkan. Selalu ingin marah, sensitif & salah-salah malah bisa merusak hubungan baik sama orang yang nggak tahu kondisi kita. Huft, bahaya banget kan? So, berikut ini akan saya berikan tips-tips diet untuk Anda semua agar bisa terbebas dari PMS. [...]

Menghindar Dari Godaan Cemilan di Kantor

Sering tak tahan menghindari bujuk rayu rekan sekantor untuk makan spotong cake cokelat atau cheesecake? Padahal program diet sedang dijalankan. Hmmm, jadi bingung. Gimana ya caranya menghindari godaan ngemil di kantor? Kantor adalah salah satu tempat yang paling mudah dan strategis untuk mendapatkan pengaruh soal makanan. Beragam cemilan ringan, bermacam-macam cake, mudah sekali di dapat. [...]